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손목은 우리 몸에서 가장 활동량이 많은 부위로, 손목 부위에 햄스트링 염증이 발생할 가능성이 높습니다. 염좌를 예방하거나 회복을 촉진하기 위해 손목 보호대를 착용하는 것도 효과적인 방법 중 하나입니다. 손목 보호대는 이제 스포츠맨들이 손목에 착용하는 필수 아이템 중 하나가 되었습니다. 손목 보호대는 손의 정상적인 동작을 최대한 방해하지 않아야 하므로, 필요하지 않은 경우 대부분의 손목 보호대는 손가락의 움직임을 제한하지 않고 허용하도록 되어 있다.

두 가지 유형이 있습니다.손목 보호대:하나는 수건 형태로 손목 보호 효과가 없습니다. 주요 기능은 땀을 닦아내고 장식하는 것이며, 손에 착용하면 팔에서 많은 양의 땀이 손으로 흐르는 것을 방지할 수 있는데, 이는 테니스나 배드민턴에서 가장 두드러진다. 또 하나는 관절을 강화할 수 있는 손목 보호대이다. 신축성이 뛰어난 소재로 제작된 손목보호대입니다. 관절이 휘어지는 것을 방지하고 관절이 정상 상태로 돌아갈 수 있도록 도와줍니다. 그러나 손목이 다치거나 늙지 않았다면 관절의 유연성에 영향을 미칠 수 있는 숙련된 스포츠를 착용하는 것은 권장되지 않습니다.

U 디자인의 경우 양말처럼 손목에 착용하는 경우도 있고, 사용시 손목에 감아야하는 고무 밴드 디자인도 있습니다. 후자의 디자인은 모양과 압력 모두 사용자의 개별 요구를 충족할 수 있기 때문에 우수합니다. 일부 환자의 손목 통증은 엄지손가락의 긴 다리까지만 나타나기 때문에 엄지손가락 디자인을 포함한 손목 보호대가 등장했습니다. 상황이 더 심각할 경우 손목을 더욱 고정하고 보다 안정적인 지지력을 제공해야 할 경우 내부에 금속판이 들어 있는 손목 보호대가 유용할 것입니다. 하지만 고정범위가 크고 가격도 저렴하지 않기 때문에 의료진의 조언을 통해서만 선택하실 수 있습니다.