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보호 장비를 선택할 때 피트니스 초보자는 종종 다음과 같은 질문을 합니다.
장갑이나 손목 보호대를 착용하는 것이 더 낫습니까?
장갑으로 더 넓은 영역을 보호하는 것이 더 낫습니까?
손목보호대가 불편해요, 사용을 중단해야 할까요?
이러한 질문에 대해 필요한 제품을 선택하려면 다음 사항을 알아야 합니다.

손목 보호대의 역할은 손목 관절을 보호하고 초보자를 부상으로부터 보호하며 무거운 물건을 들어올릴 때 자세가 변형되지 않도록 보호하는 것입니다.
장갑의 기능은 손바닥을 보호하고, 악기를 잡을 때 미끄러지는 것을 방지하며, 손바닥에 굳은 살이나 갈라진 피부가 나타나는 것을 방지하는 것입니다.
따라서 장갑은 손바닥 표면이 미끄러짐과 굳은 살을 방지할 수 있고 손등이 비어 있는 것이 더 편안하고 통기성이 있는 한 넓은 영역을 덮을 필요가 없습니다. 손목 보호대가 불편함을 느낄 수 있는 이유는 소재와 인장력이 부족하기 때문일 수 있습니다. 고품질손목 보호대충분한 지지력을 제공할 수 있으며, 소재 역시 건강하고 환경친화적이 되도록 노력합니다.
손목보호대와 장갑의 경쟁이 있다면 손목보호대가 더 좋은 것은 당연하다. 최종적으로 분석해보면 자신에게 맞는 것이 가장 좋은 것 같습니다. 필요에 따라 자신에게 맞는 제품을 선택하시면 됩니다.” 하지만 이 둘을 합쳐서 손목보호대와 팜가드를 2 in 1로 할 수 있다면 정말 가능합니다. 물고기와 곰의 발을 모두 가지고 있습니다.”