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니프터스(Kneepters) 무릎 패드는 무릎을 보호하는 데 사용되는 물건을 일컫는다. 스포츠 보호, 보온, 관절 유지의 역할을 합니다. 운동무릎, 건강무릎으로 구분됩니다. 운동선수, 중년 및 노인, 무릎 질환 환자에게 적합합니다.

현대 스포츠에서는 무릎 패드가 매우 다양하게 사용됩니다. 무릎은 운동에 있어서 매우 중요한 부분일 뿐만 아니라 상대적으로 부상에 취약한 부분이거나, 부상을 당하면 극도로 고통스럽고 회복이 더디며, 심지어 어떤 사람들은 비가 오거나 흐린 날에도 둔한 통증이 나타나는 경우가 있습니다. 거의 모든 스포츠 용품 매장에서 판매되는 두꺼운 펠트 소재의 "무릎 패드"는 어느 정도 부상을 줄이고 예방할 수 있으며 겨울에 감기를 예방할 수 있으며 비싸지 않습니다. 필수로 권장하지는 않지만 모든 스포츠에 널리 사용되는 것은 사실이에요!

행동하다

무릎 패드의 기능은 세 가지입니다. 하나는 제동, 두 번째는 보온, 세 번째는 건강 관리입니다. 더위는 별로 말하지 않고, 무릎 부분은 감기에 걸리기 매우 쉽습니다. 감기에 걸리기 쉬운 무릎 질환이 많습니다. 무릎 감기에 걸리기 쉽습니다. 특히 산에서는 산바람이 매우 추우며 매우 힘들고, 종종 다리 근육이 약해집니다. 항상 뜨거운 느낌을 받았고 무릎은 근육의 움직임이 없기 때문에 뜨겁지 않습니다. 사람들이 다리 열이 매우 편안하다고 느낄 때 실제로 무릎은 감기에 걸립니다. 이때 무릎 패드를 착용하면 무릎 열이 발생합니다. 보존효과가 반영될 수 있습니다.

주로 무릎 패드의 제동 효과에 대해 이야기합니다. 무릎은 위쪽 및 아래쪽 다리 뼈 교차점, 중간 반월상 연골, 슬개골 앞에 있으며 슬개골은 두 개의 근육에 의해 늘어나고 다리 뼈 교차점 앞에 매달려 있으며 미끄러지기 매우 쉽습니다. 정상적인 생활에서는 외부 힘의 영향을 받지 않기 때문에 거기에 있습니다 격렬한 운동이 아니기 때문에 무릎 부분의 슬개골이 약간의 활동을 정상적으로 할 수 있습니다. 등산은 무릎에 무리한 압력을 가하기 때문에 격렬한 운동과 함께 슬개골이 원래 있던 부분에서 쉽게 이탈되어 무릎관절에 질환이 생기기 쉽습니다. 무릎 패드를 착용하면 슬개골이 상대적으로 안정적인 위치에 고정되어 쉽게 다치지 않도록 할 수 있습니다. 위에서 언급한 것은 무릎 부상 없이 무릎 보호대의 가벼운 제동 효과입니다. 무릎 부상 후 무거운 제동 무릎 패드를 사용하면 무릎의 굽힘을 줄이고 허벅지에서 종아리까지 직선을 유지하며 무릎 관절의 굽힘을 줄여 무릎 관절이 악화되는 것을 보호할 수 있습니다. 조건.

접는 선택 전략

다양한 기능에 따라 무릎 패드는 기본적으로 두 가지 유형으로 구분됩니다.

하나는 실제 상점에서 흔히 볼 수 있는 비교적 두꺼운 종류로, 무릎 앞에 큰 구멍이 있고 일반적으로 묶음으로 묶은 다음 스틱 버클 무릎 패드로 고정합니다. 이런 종류의 무릎 패드 타이는 무릎이 쉽게 구부러지지 않도록 할 수 있으며, 허벅지 다리 무릎은 항상 직선이므로 심각한 "제동" 후 무릎 부상에 매우 적합하며 재료의 불침투성으로 인해 안전하지 않습니다. 일상적인 무릎 보호제로 사용하기 쉽습니다.

또 다른 하나는 무릎 위의 얇은 무릎 패드로 어느 정도 탄력이 있고 무릎이 여전히 자유롭게 활동할 수 있으며 슬개골이 약간 조여진 것을 분명히 느낄 수 있으며 가벼운 제동 무릎 패드를 사용하여 평소에 무릎을 보호할 수 있습니다. 움직임과 무릎 패드의 통기성이 매우 좋으며 일반적으로 기본으로 불편함을 느끼지 않으므로 일상적인 스포츠 활동에서 무릎을 보호하기 위해 이 순한 제동 무릎 패드를 사용하는 것이 좋습니다.

사용방법

eppads를 사용하는 것은 때로는 바지 내부에, 때로는 외부에 배치됩니다. 안쪽에 넣으면 안정성이 좋아 '제동' 역할을 최대한 발휘할 수 있다는 장점이 있습니다. 실외에서 사용하는 장점은 착용과 조절이 용이하지만 제동능력이 떨어지게 됩니다. 일반적으로 환경 변화가 명확하지 않은 경우 언제든지 무릎 패드를 조정하거나 벗을 필요가 없으므로 안쪽에 넣는 것이 더 좋으며, 그렇지 않으면 바깥쪽에 넣는 것이 좋습니다. 무릎 보호대나 등산용 폴 모두 보조 보호 기능만 제공합니다. 무릎을 보호하기 위해서는 가장 기본적인 것이 운동을 자주 하고, 근육의 힘을 키우며, 과학적이고 합리적인 체중부하 능력을 갖추며, 활동 시 합리적인 움직임을 유지하는 것입니다. 야외 스포츠에서의 무릎 손상은 이미 꽤 흔한 문제입니다.

무릎은 야외 활동에서 가장 중요한 부분 중 하나이고, “TREEKER” 가족 활동이 “사륜 구동”(팔다리의 공동 노력이 필요함)인 경우가 많다는 점을 고려하면 무릎이 손상되기 쉽기 때문에 "무릎 패드"를 사용하는 것이 좋습니다.

등산객들은 모두 무릎 패드의 역할을 알고 있지만 올바르게 사용하는 방법, 잘못 사용하면 큰 결과를 초래할 수 없습니다. 시중에 판매되는 무릎 패드는 크게 전문가용 무릎 패드와 비전문가용 무릎 패드로 나뉘는데, 여기서는 비전문가용 무릎 패드만 언급할 수 있습니다.

비전문 무릎패드는 길이가 2가지로 계절에 따라 여름과 가을 무릎패드(짧은 무릎패드)와 겨울과 봄용 무릎패드(일반적으로 겉가죽 속털 긴 무릎패드)로 나눌 수 있다. 모든 종류의 무릎 패드의 품질과 가격은 매우 다르므로 오토바이 친구들은 자신의 필요와 경제 상황에 따라 선택할 수 있습니다.

일부 여행자는 장거리 여행 시 무릎 보호대를 착용하지만, 단거리 여행에서는 그렇지 않은 경우가 많습니다. "로마는 하루 만에 이루어지지 않았습니다", 짧은 주행 횟수, 오랫동안 무릎이 아플 수 있으므로 친구에게 상기시키고 무릎을 보호하려면 0km가되어야하며 무릎 병변이 시작되면 시작하십시오. 무릎 보호대를 착용하고 후회하기에는 너무 늦었습니다.

일부 여행자들은 무릎 보호대를 겨울에 착용하는 것이 여름에는 착용할 수 없다고 생각하는데, 이러한 견해는 잘못된 것입니다. 여름은 기온이 높기 때문에 겨울보다 피부의 모공이 훨씬 더 넓어집니다. 자전거를 탈 때 무릎 보호대를 착용하지 않으면 무릎 관절이 빠른 바람에 더욱 취약해지며, 질병에 걸릴 가능성도 커집니다.