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Kneeptersa Kneepad를 사람들의 무릎을 보호하는 데 사용되는 물체라고합니다. 스포츠 보호, 콜드 단열재, 공동 유지 보수의 역할이 있습니다. 운동 무릎, 건강 무릎으로 나뉩니다. 운동 선수, 중년 및 노인 및 무릎 질환 환자에게 적합합니다.

현대 스포츠에서는 무릎 패드가 매우 다양합니다. 무릎은 운동에서 매우 중요한 부분 일뿐 만 아니라 부상을 입히기 쉬운 상대적으로 취약한 부분이거나 부상은 극도로 고통스럽고 느리게 회복되며, 일부 사람들조차도 둔한 통증에 비가오고 흐린 날에 나타날 것입니다. 거의 모든 스포츠 용품점에서 이용할 수있는 두꺼운 펠트 재료의 "무릎 패드"는 어느 정도 부상을 줄이고 피할 수 있으며 겨울에는 추위를 예방할 수 있으며 비싸지 않습니다. 필수로 권장되는 것은 아니지만 모든 스포츠에서 널리 사용되는 것은 사실입니다!

행동하십시오

무릎 패드의 기능에는 세 가지 점이 있습니다. 하나는 제동, 2 개는 열 보존, 3 개는 건강 관리입니다. 열은 말하지 않습니다. 무릎 부품은 차가워지는 것이 매우 쉽고, 많은 무릎 질환은 무릎 캐치 콜드 캐치 콜드와 관련이 있습니다. 특히 산 바람은 매우 차갑습니다. 산 바람은 매우 힘들고, 종종 다리 근육은 항상 매우 뜨겁고, 무릎이 매우 뜨거워지고, 무릎이 매우 편안하지 않기 때문에 무릎이 차가워 질 때, 무릎을 꿇고, 무릎을 꿇고 있습니다. 반영.

주로 무릎 패드의 제동 효과에 대해 이야기하십시오. 무릎은 상단 및 하부 다리 뼈 교차로이며, 슬개골 앞에서, 슬개골은 두 개의 근육에 의해 뻗어 있으며, 다리 뼈 교차로 전에 매달리고, 정상적인 수명이 매우 쉽고, 외부 힘의 영향을받지 않기 때문에, 힘든 운동이 없기 때문에 무릎의 슬개골은 정상적인 작은 활동을 할 수 있습니다. 등산은 무릎에 너무 많은 압력을 가하기 때문에 등산에서 격렬한 운동과 함께 슬개골을 원래 부분에서 뽑아 내기 쉽기 때문에 무릎 관절의 질병을 유발하는 것은 쉽습니다. 무릎 패드를 착용하면 슬개골을 비교적 안정적인 위치에 고정하여 쉽게 아프지 않도록 할 수 있습니다. 위에서 언급 한 것은 무릎 부상이없는 무릎 경비의 가벼운 제동 효과입니다. 무릎 부상 후, 무거운 제동 무릎 패드를 사용하면 무릎 굽힘을 줄이고 허벅지에서 송아지까지 직선으로 유지하고 무릎 관절의 굽힘을 줄여 무릎 관절이 상태를 악화시키지 않도록 보호 할 수 있습니다.

접는 선택 전략

다른 기능에 따르면, 무릎 패드는 기본적으로 두 가지 유형으로 나뉩니다.

하나는 무릎 앞에 큰 구멍이있는 물리적 상점에서 비교적 두껍고 일반적으로 묶인 다음 스틱 버클 무릎 패드로 고정됩니다. 이런 종류의 무릎 패드 타이는 무릎을 쉽게 구부릴 수없고 허벅지 다리 무릎은 항상 직선을 무릎을 꿇을 수 있으므로 중증의 "제동"후 무릎 부상에 매우 적합하며, 재료의 불 투과성으로 인해 무릎의 매일 보호로 사용하기 쉽지 않습니다.

다른 하나는 무릎에 얇은 무릎 패드이며, 특정 탄력성을 가지고 있으며, 무릎은 여전히 ​​자유로운 활동 일 수 있으며, 슬개골이 약간 조여졌으며, 온화한 제동 무릎 패드는 일반적인 움직임에서 무릎을 보호하는 데 사용될 수 있으며, 무릎 패드의 공기 투과성은 일반적으로 불편을 느끼지 않기 때문에 무릎 패드의 공기 활동을 권장합니다. 무릎.

사용 방법

EPPAD를 사용하는 것은 때때로 바지 안에, 때로는 외부에 배치됩니다. 내부를 넣는 이점은 좋은 안정성이며“제동”의 최대 역할을 허용합니다. 외부에서 사용하는 이점은 착용하고 조정하기 쉽지만 제동 능력은 줄어 듭니다. 일반적으로 환경 변화가 명백하지 않으면 언제든지 무릎 패드를 조정하거나 제거 할 필요가 없으며 내부에 넣는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 외부에 넣는 것이 좋습니다. 무릎 무릎이나 등반 극은 보조 보호를 제공합니다. 무릎을 보호하기 위해 가장 근본적인 것은 자주 운동하고, 근육의 강도를 높이고, 과학적이고 합리적인 체중을 갖고, 활동에서 합리적인 움직임을 유지하는 것입니다. 야외 스포츠의 무릎 손상은 이미 상당히 일반적인 문제입니다.

무릎이 야외 활동의 가장 중요한 부분 중 하나이며 "Treeker"가족 활동은 종종 "4 륜구동"(사지의 공동 노력이 필요함)이므로 무릎을 손상시키는 것이 더 쉽기 때문에 "무릎 패드"를 사용하는 것이 좋습니다.

등산객들은 모두 무릎 패드의 역할을 알고 있지만, 제대로 사용하는 방법, 부적절한 사용은 그 결과가 많지 않습니다. 시장에 나와있는 무릎 패드는 대략 프로페셔널 무릎 패드와 비전문가 무릎 패드로 나뉘어져 있으며, 여기서는 비전문가 무릎 패드 만 참조 할 수 있습니다.

계절에 따라 두 종류의 길이를 가진 비전문가 무릎 패드는 여름과 가을 무릎 패드 (짧은 무릎 패드)와 겨울 및 봄 무릎 패드 (일반적으로 우선 가죽 내부 머리카락 길이 무릎 패드)로 나눌 수 있습니다. 모든 종류의 무릎 패드의 품질과 가격은 상당히 다르며 오토바이 친구들은 자신의 요구와 경제 상황에 따라 선택할 수 있습니다.

일부 여행자는 긴 여행에서 무릎 패드를 착용하지만 종종 짧은 거리에는 그렇지 않습니다. “로마는 하루 만에 지어지지 않았다”, 짧은 놀이기구의 수를 알지 못하는 사람은 오랫동안 무릎이 여전히 아프게 될 것이므로 친구를 상기시키고 무릎을 보호해야합니다. 무릎 병변이 무릎 패드를 착용하기 시작하면 후회하기에는 너무 늦습니다.

일부 여행자들은 무릎 패드를 착용하는 것이 겨울에는 무언가라고 생각합니다. 여름은 입을 수 없으며이 시야는 잘못되었다고 생각합니다. 여름의 고온으로 인해 피부의 모공은 겨울보다 훨씬 커집니다. 자전거를 타기 위해 무릎 경비원을 착용하지 않으면 무릎 관절이 고속 바람에 더 취약하고 질병의 기회가 더 큽니다.